Nytt utegym på idrottsplatsen

På Skänninge IP i Mjölby kommun finns sedan tidigare flera fotbollsplaner och motionsspår och är ett populärt rekreationsområde. Här skulle ett utegym tillföra ytterligare en dimension till idrottsplatsen.Både unga och äldre rör sig i området så ett utegym som kunde anpassas till individen och även till de som är rullstolsburna, var ett starkt önskemål.

Stort urval av träningsmaskiner avgjorde

Valet föll på Street Barbell där utbudet av tillgänglighetsanpassade maskiner blandat med vanliga träningsmaskiner är stort. Mjölby kommun valde ut två maskiner som är tillgänglighetsanpassade, Bröstpress sittande och Axeldrag sittande samt två maskiner för stående position, Benpress och Kombinationslyft. Dessutom valde man en Tressfit träningsstation som ger allsidig träning för hela kroppen på en liten yta. Street Barbell-maskinerna är lackade i RAL 7016 Anthracite grey och gör sig riktigt bra på det gröna konstgräset.

Fördelar med Street Barbell

Varje maskin har försetts med en QR-kod som länkar till en instruktionsfilm som visar hur man tränar. Det finns också instruktionsfilmer som ger exempel på konditionsövningar och styrkeövningar. Det enda man behöver är en smart telefon som kan läsa QR-koden och sedan är man igång! Street Barbell-maskinerna har justerbara vikter som passar både vuxna och ungdomar, oavsett fysik. Den enkla justeringen av vikterna gör att alla kan träna oavsett tidigare erfarenhet. Viktskivorna sitter i ett slutet system vilket gör att de inte kan avlägsnas. Med detta utegym finns nu en naturlig mötesplats i idrottsparken där både vuxna och ungdomar, tjejer och killar, kan umgås och träna tillsammans i en inspirerande och aktiv miljö.

Fördelar med Tressfit träningsstation

På den gröna Tressfit träningsstationen finns en utförlig instruktionsaffisch med förslag på träningsövningar. Dessutom finns det QR-koder som leder till instruktionsvideos som visar hur du kan träna vid de olika modulerna. Här finns moduler för bland annat armgång, dips, sit-ups och andra funktionella rörelser där man använder sin egen kroppsvikt när man tränar. Träningsstationen är helt underhållsfri och uppfyller givetvis alla säkerhetsstandarder.