Tren hele kroppen raskt og effektivt med crossfit
Crossfit er en strålende måte å trene på, der du utfører ulike øvelser med utstyr som bl.a. vekter, powerbags, tunge crossfitballer og mye mer. En crossfit-økt er hard og kort – og varer vanligvis i 10-25 minutter, hvor alle kroppens store muskelgrupper aktiveres. En treningsøkt kalles ofte WOD (Workout Of the Day).
Variasjonen i treningen bidrar til å forbedre både kondisjon, styrke og fettforbrenning – og når du trener crossfit regelmessig vil du effektivt forbedre utholdenhet, styrke, kraft, balanse, spenst, koordinasjon, hurtighet, smidighet og presisjon.
Hos TRESS finner du et stort utvalg av crossfitutstyr – utforsk vårt sortiment og finn ditt nye crossfitutstyr her!
Crossfit
Farger
Be om tilbud
Be om pris på Battle Rope 12 meter
Be om tilbud
Be om pris på TRESS Plyo Box Soft sett
Be om tilbud
Be om pris på Gymhammer
Tren hele kroppen raskt og effektivt med crossfit
Crossfit er en strålende måte å trene på, der du utfører ulike øvelser med utstyr som bl.a. vekter, powerbags, tunge crossfitballer og mye mer. En crossfit-økt er hard og kort – og varer vanligvis i 10-25 minutter, hvor alle kroppens store muskelgrupper aktiveres. En treningsøkt kalles ofte WOD (Workout Of the Day).
Variasjonen i treningen bidrar til å forbedre både kondisjon, styrke og fettforbrenning – og når du trener crossfit regelmessig vil du effektivt forbedre utholdenhet, styrke, kraft, balanse, spenst, koordinasjon, hurtighet, smidighet og presisjon.
Hos TRESS finner du et stort utvalg av crossfitutstyr – utforsk vårt sortiment og finn ditt nye crossfitutstyr her!