Slik setter du opp en trygg bueskytingsbane i skolen
Bueskyting i skolen krever naturligvis et ekstra stort fokus på sikkerhet. Derfor har vi laget en introduksjon til de fire sonene på bueskytingsbanen, samt en praktisk veiledning som viser hvordan du setter opp en trygg og sikker bueskytingsbane for skolebruk.
Denne veiledningen hjelper deg med å skape gode rammer for aktiviteten, slik at elevene kan oppleve mestring, læring og bevegelsesglede i trygge omgivelser.
Banens soner
1. Sikkerhetslinje - Markerer grensen til et område det ikke er tillatt å oppholde seg i under skyting.
2. Mållinjen - Her er målskivene plassert.
3. Skytelinjen - Her står deltakerne når de skyter med bue og pil.
4. Ventelinjen - Her venter deltakerne når det ikke er deres tur til å skyte.
Guide: Slik setter du opp en bueskytingsbane
Det er en god idé å la elevene være med på å sette opp bueskytingsbanen. På den måten blir de kjent med banens ulike soner og får en bedre forståelse av sikkerhetsrutinene som gjelder under aktiviteten.
1. Finn et egnet område for bueskytingsbanen
Bueskyting krever god plass. Velg derfor et område med tilstrekkelig plass til både bane, sikkerhetssoner og deltakere.
Hvis bueskytingen foregår innendørs i en gymsal eller idrettshall, bør banen alltid settes opp slik at skyteretningen vender bort fra innganger, dører og andre områder med trafikk.
2. Sett opp den grunnleggende bueskytingsbanen
Start med å markere de fire sonene på banen, slik at området er klart for aktivitetene som skal gjennomføres.
Bruk målebånd for å måle opp riktig avstand mellom skytelinjen og sikkerhetslinjen. Det kan også være nyttig å markere grensene tydelig med hoppetau, markeringsbånd eller kjegler. Velg gjerne farger som er godt synlige mot underlaget, enten aktiviteten foregår inne eller ute.
3. Tilpass avstanden til mållinjen
Avstanden mellom skytelinjen og mållinjen bør tilpasses den aktuelle aktiviteten og deltakernes nivå.
Sørg for at det er god plass mellom skytelinjen og målene, slik at deltakerne kan bevege seg trygt og komfortabelt. Eventuelt ekstrautstyr som brukes i aktivitetene bør også plasseres før økten starter.
4. Kontroller skytelinjen
Før aktiviteten begynner, bør du alltid kontrollere at skytelinjen og området rundt er fritt for hindringer.
Dette gjelder både utendørs og innendørs. Fjern utstyr, løse gjenstander eller andre elementer som kan påvirke sikkerheten eller forstyrre aktiviteten.
5. Gå gjennom sikkerhetsrutiner og banekommandoer
Når banen er satt opp, bør alle deltakere få en gjennomgang av sikkerhetsreglene og banekommandoene som brukes under aktiviteten.
Vi anbefaler følgende banekommandoer:
- 1 fløytesignal: Start aktivitet / klarsignal til å skyte
- 2 fløytesignaler: Hent pilene
- 3 fløytesignaler eller flere: Stopp aktivitet umiddelbart
En tydelig gjennomgang av regler og kommandoer bidrar til en trygg, strukturert og vellykket bueskytingsøkt for alle deltakere.
