Din gemte kurv er blevet nulstillet siden dit seneste besøg
Find inspiration til motorikrummet
Se vores store udvalg af udstyr til sjove og udfordrende motorikrum.
11 sjove aktiviteter til idrætstimen
Læs guiden og find inspiration til sjove spil og aktiviteter til idrætstimen.
Hvilken type fodboldmål skal jeg vælge?
Læs guiden – og bliv klogere på vores forskellige typer af fodboldmål.
Leder du efter nye træningsmåtter?
Gå på opdagelse i vores store udvalg af træningsmåtter i høj kvalitet.
Bliv inspireret af vores kundeprojekter
Gå på opdagelse og find inspiration til dit eget projekt – vi hjælper gerne!
Floorball er en populær sport, som er forholdsvis let at lære. Du behøver ikke meget udstyr for at komme i gang, det er fantastisk motion og ikke mindst sjovt for både børn, unge og voksne.
Når du skal vælge en floorballstav, skal du være opmærksom på tre ting:
🏒 Skaftets længde
🏒 Formen og hårdheden på bladet
🏒 Skaftets fleksibilitet (flex)
Skaftets længde
Ideelt set skal længden på floorballstaven (uden blad) svare til længden fra gulvet op til lige over navlen. En lang floorballstav vil give dig mere rækkevidde, men mindre boldkontrol. En kortere floorballstav vil give dig en lidt mere bøjet spillestil, men bedre kontrol over bolden.
OBS: Stavens angivne længde er kun skaftet – ikke den samlede længde med blad. Det er vigtigt, når du sammenligner stave.
Guide til at vælge skaftlængde ud fra højden på spilleren
Højder og længder herunder er kun vejledende. Det rigtige valg afhænger også af spillestil og præferencer: Har du f.eks. ryg- eller lændesmerter, kan det være en fordel at vælge en lidt længere stav for at få en mere oprejst og ergonomisk spillestil.
Spiller du på klub- eller turneringsniveau, skal du desuden være opmærksom på IFF’s regler. Stavens samlede længde må ikke overskride 114 cm – og kun spillere over 190 cm kan få særlig tilladelse til længere stave. Tjek altid, at staven er IFF-godkendt (mærket på staven).
Højde på spiller 105-115 cm = 60 cm skaft
Højde på spiller 115-125 cm = 65 cm skaft
Højde på spiller 125-135 cm = 70 cm skaft
Højde på spiller 135-145 cm = 75 cm skaft
Højde på spiller 145-155 cm = 80 cm skaft
Højde på spiller 155-165 cm = 85 cm skaft
Højde på spiller 165-175 cm = 91 cm skaft
Højde på spiller 175-185 cm = 95 cm skaft
Højde på spiller 185+ cm = 100+ cm skaft
Bladets hårdhed har betydning for din boldkontrol, skud og aflevering. Der findes tre hovedtyper:
Uanset hvilken type du vælger, må bladets krumning (hook) i officielle kampe maks. være 30 mm ifølge IFF’s regler.
Skaftets fleksibilitet (flex)
Flex angiver, hvor meget skaftet bøjer ved belastning. Jo lavere flex-tal, jo hårdere er staven. Jo højere flex-tal, jo blødere og mere eftergivende er staven.
Som udgangspunkt gælder:
En blød stav (højt flex-tal) er nemmere at håndtere og god til tekniktræning
En hård stav (lavt flex-tal) giver mere kraft i skud, men kræver mere erfaring
Typiske flex-anbefalinger:
Hvis du er nystartet, så undgå at vælge en for hård stav – det kan gøre det svært at lære teknikken ordentligt.
Formen og hårdheden på bladet
Når du vælger blad, bør du først og fremmest tænke på, hvilken type spiller du er.
En afleveringsspiller vil ofte foretrække et lige blad, der giver god boldkontrol og mulighed for præcise afleveringer.
En spiller, der prioriterer skud, vil typisk vælge et buet blad, som gør det lettere at få fart og præcision i skuddene.
Et lige blad kan formes og bukkes efter dine behov – det giver fleksibilitet i spillet. Et buet blad er klar til brug, men er sværere at tilpasse.
Højre- eller venstregreb?
Hvis du fører og skyder med floorballstaven på venstre side af kroppen, kaldes det et venstregreb. Her holder du højre hånd øverst og venstre hånd tættest på bladet.
Hvis du omvendt fører og skyder med floorballstaven på højre side af kroppen, kaldes det et højregreb. Her holder du venstre hånd øverst og højre hånd tættest på bladet.
Left/right har ikke noget at gøre med, om du er højre- eller venstrehåndet – det handler om, hvilken side af kroppen du spiller på.
