Find den rigtige størrelse håndbold til børn og voksne
Er du i tvivl om, hvilken håndboldstørrelse du skal vælge? Så er du ikke alene.
Håndbolde findes i flere størrelser, som er tilpasset spillernes alder og niveau. Her får du et hurtigt overblik over de forskellige størrelser – og indsigt i hvorfor de yngste spillere starter med mindre og blødere bolde.
Størrelsesguide til håndbolde
Bemærk, at regler og anbefalinger kan ændre sig. Følg altid DanskHåndbolds gældende bestemmelser for den enkelte årgang.
Derfor spiller børn med mindre håndbolde
Når børn starter til håndbold, handler det ikke kun om at lære reglerne. De skal også lære at gribe, kaste og bevæge sig med bolden – og for mange børn sker det første møde med håndbold faktisk i skolens idrætsundervisning.
Derfor spiller de yngste med mindre bolde og ofte også med skumhåndbolde, som er lettere at holde om, kaste og modtage. Det gør det nemmere at være med i spillet fra starten og giver flere vellykkede afleveringer og skud.
De mindre boldstørrelser hænger også sammen med DanskHåndbolds fokus på børnehåndbold, hvor målet er at få flere børn involveret i spillet. Str. 00 er udviklet til de yngste spillere og bruges typisk i overgangen fra leg med streetbolde og skumhåndbolde til den første "rigtige" håndbold. For mange børn er det deres første møde med håndboldspillet, og størrelsen gør det lettere at lære de grundlæggende teknikker.
TRESS er stolt partner for DanskHåndbold
TRESS har været fast leverandør af håndboldudstyr til DanskHåndbold siden 1999 og officiel VIP partner siden 2005.
Gennem årene har vi leveret udstyr til alt fra børnehåndbold og skoleidræt til klubtræning og elitehåndbold. Derfor ved vi også, hvor stor forskel den rigtige bold kan gøre – især når børn skal have deres første positive oplevelser med sporten.
Som officiel VIP Partner arbejder vi også målrettet med at udvikle udstyr, der understøtter børns udvikling og spilleglæde.
Vores seneste innovation er skumhåndbolden Edge Nordic ‘Happy Hands’ som naturligvis er udviklet i samarbejde med DanskHåndbold. Den bruges i dag af U8-spillere og er et godt eksempel på, hvordan det rigtige udstyr kan styrke både færdigheder og spilleglæde.
“I håndbold er bolden essentiel, og skal børnene have en god oplevelse kræver det en god bold – en bold der passer til dem. Den må ikke være for stor og tung, men heller ikke for lille og let. Ikke for hård, ikke for blød. Og så skal den have en overflade, som giver et godt greb.”
– Katrine Thoe Nielsen, Børnehåndbold fagansvarlig i DanskHåndbold
FAQ om håndboldstørrelser
Hvilken størrelse håndbold bruger børn?
De yngste spiller typisk med streetbold, skumhåndbold eller str. 00. Herefter følger str. 0 og str. 1 afhængigt af årgang.
Er størrelse 00 en officiel håndboldstørrelse?
Ja. Str. 00 bruges til de yngste spillere og fungerer som et naturligt trin mellem skumhåndbold og de større håndboldstørrelser.
Hvilken størrelse håndbold bruger kvinder?
Kvinder spiller med str. 2.
Hvilken størrelse håndbold bruger mænd?
Mænd spiller med str. 3.
