Denne udendørspakke er sammensat med fokus på de grundlæggende discipliner i skoleatletik: løb, spring og kast. Indholdet giver mulighed for at arbejde med centrale bevægelsesprincipper som tilløb, afsæt, svæv, afleveringsfase og landing – i både undersøgende, legende og mere målrettede aktiviteter.

Pakken understøtter en varieret undervisning, hvor eleverne kan arbejde med fart og afstand i løb, eksperimentere med springteknikker og få erfaring med forskellige kasteformer. Med simple og funktionelle redskaber som kastebolde, juniorspyd, længdespringsmåtte, markeringskegler og målebånd, kan undervisningen tilpasses både aldersgruppe og ambitionsniveau.

Der er lagt vægt på overskuelig organisering og en struktur, der gør det muligt at afvikle stationer, små konkurrencer eller temadage – og samtidig skabe rum for bevægelsesglæde, faglig progression og aktiv deltagelse.

Løb-spring-kast skolepakken indeholder:
10 x Markeringskegler: Til opmærkning af baner, stationer, start- og slutpunkter. Skaber overblik og struktur i aktiviteterne.
1 x Flade markører med tal (10-pak): Anvendes til at angive afstande, rækkefølge eller placering i f.eks. spring og løb. Gør det lettere for eleverne at aflæse og forholde sig til progression.
2 x Stopure: Gør det muligt at måle tid i sprint og langdistanceløb. Giver eleverne direkte feedback og mulighed for at arbejde med forbedring.
4 x Stafetrør (depecher): Til samarbejdsøvelser og stafetløb. Understøtter rytme, præcision og holdånd i løbeaktiviteter.
1 x Afsætsmarkør: Hjælper eleverne med at finde et fast og tydeligt afsætssted i længdespring. Giver stabilitet og sammenlignelighed i afsættet.
1 x Målebånd 50 meter: Bruges til at måle længder i kast og spring. Muliggør objektiv vurdering og sammenligning af resultater.
1 x Længdespringsmåtte 3 m: Til sikker og tydelig landing i længdespring. Velegnet til tekniktræning og måling uden behov for sandgrav.
2 x Bold til boldkast 150 g: Let bold, der bruges til at træne kasteteknik og opvarmning. Giver begyndere en god introduktion til kastebevægelsen.
2 x Bold til boldkast 250 g: En lidt tungere bold, der giver mulighed for at arbejde med styrke og præcision i afleveringen.
1 x Juniorspyd 300 g: Letvægts-spyd til teknisk træning og tilvænning. Gør det muligt at arbejde med tilløb og afleveringsfase i kastet.
1 x Juniorspyd 400 g: Lidt tungere model til elever, der er klar til næste niveau. Understøtter videreudvikling af teknik og koordination.
1 x Fløjte: Til styring og organisering af aktiviteterne. Gør det let at starte, stoppe eller samle opmærksomheden i det fri.

Pakken er udviklet med afsæt i skolens behov for at kunne gennemføre en alsidig og fagligt funderet skoleatletikdag. Hvert enkelt element bidrager til, at eleverne kan arbejde med bevægelsesprincipperne i løb, spring og kast – både i legende og mere disciplinerede former. Udstyret giver mulighed for differentieret undervisning, tydelig organisering og en motiverende ramme om aktiviteterne.

Løsdele fra pakken kan tilkøbes separat, så indholdet kan tilpasses det ønskede antal deltagere. Derudover kan andet relevant tilbehør til skoleatletik også tilkøbes for at supplere pakken efter behov.