Svingbolden består af en bold fastgjort til en snor med en ring, der placeres om anklen. Ved at svinge bolden i en cirkel og hoppe over snoren med det frie ben trænes balance, koordination og benmuskulatur. Aktiviteten kræver ingen forudgående oplæring og kan tages i brug med det samme.

Produktet er velegnet til skoler, institutioner, SFO og fritidsordninger, hvor der er behov for enkelt aktivitetsudstyr til udendørs og indendørs brug. Bolden kan anvendes individuelt eller i grupper, hvor flere brugere kan konkurrere om antallet af hop.

Bolden er fremstillet i plast og har en lav vægt, der gør den nem at håndtere for både yngre og ældre brugere. Leveres i assorterede farver.