Dreng med sportstøj på spiller badminton i stor idrætshal

26 marts 2026

Badminton i skolen – sjovt og inkluderende for alle

Er det tid til at få pulsen op med en klassiker, der altid virker?

Badminton er en oplagt aktivitet i skolen – både i idrætstimerne, i SFO’en og til fri leg i hallen. Det er nemt at komme i gang, kræver kun simpelt udstyr og giver plads til mange elever på én gang. Samtidig styrker badminton både koordination, samarbejde og forståelsen for fair play.

Men vigtigst af alt: Eleverne har det sjovt. De bevæger sig – og de oplever fællesskabet, uanset niveau og erfaring.

Nye anbefalinger gør badminton endnu bedre for de yngste

Der er godt nyt til de mindste elever.

Badminton Danmark og DGI anbefaler nu, at U9-spillere spiller på en mindre bane og med et net, der er sænket med 20 cm. En lille ændring, der gør en stor forskel i praksis.

Når banen og nethøjden tilpasses børnenes fysiske niveau, bliver det:

nemmere at holde bolden i spil
lettere at skabe længere dueller
sjovere at lære spillet fra start

Resultatet? Flere succesoplevelser – og større lyst til at spille videre.

“Hovedformålet med at gøre banen mindre og sætte nettet 20 cm ned er at give børnene større glæde ved sporten. Vi ønsker en banestørrelse og nethøjde, som passer til børnenes fysiske forudsætninger og derved gør badmintontræning og kamp nemmere at overskue for de yngste. Det skal give bedre forudsætninger for, at børnene oplever succes og mestring – og deraf få lyst til mere badminton.”

Peter Nedergaard, Talentudviklingskonsulent i Badminton Danmark

Få en bedre start med dråbeformede ketchere

Når børn lærer badminton, handler det først og fremmest om at kunne ramme fjerbolden og få succes med de første slag. Her kan den klassiske ketcherform være en udfordring, fordi træffeltet er relativt lille.

Dråbeformede ketchere gør det nemmere.

Den større og mere tilgivende slagflade øger chancen for gode træf – og giver børnene flere succesoplevelser fra start.

Hos TRESS anbefaler vi bl.a. de dråbeformede ketchere fra VICTOR, som fås i flere længder. Det kortere skaft giver bedre kontrol og gør det lettere at komme godt i gang.

Se de dråbeformede ketchere her

658230 + 2 varianter

Fra 1.599 kr.

Ekskl. moms

658220 + 2 varianter

Fra 999 kr.

Ekskl. moms

658767

4.799 kr.

Ekskl. moms

658256 + 2 varianter

Fra 169 kr.

Ekskl. moms

658707

199 kr.

Ekskl. moms

658727

159 kr.

Ekskl. moms

651736

199 kr.

Ekskl. moms

Derfor er badminton et oplagt valg i skolen

Badminton er en af de aktiviteter, der er nemmest at komme i gang med – og samtidig skaber høj aktivitet og engagement hos eleverne.

En stor del af styrken ligger i fleksibiliteten. Alle kan være med uanset niveau, og spillet kan nemt tilpasses forskellige aldersgrupper. Samtidig understøtter badminton både læring, samarbejde og bevægelsesglæde.

Hos TRESS hjælper vi med at sammensætte løsninger, der passer til jeres behov – fra det grundlæggende udstyr til mere specialiserede løsninger, der løfter undervisningen.